【导读】呼吸道感染分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。下呼吸道感染是最常见的感染性疾患，治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。
作为呼吸道感染之一的下呼吸道感染，它是怎么形成的呢？对于疾病，只有了解了病因，才能够做到对症下药，进行有效的治疗方式。那么，下呼吸道感染的原因有哪些呢？
下呼吸道感染的病原体通过以下三个途径侵入患者下呼吸道：口腔和咽部的微生物侵入；含细菌的气溶胶吸入；其他部位感染的血源性播散。
一、下呼吸道感染大多是由病毒感染引起，主要与鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、埃可病毒、腺病毒、柯萨奇病毒等。当受凉、淋雨、过度疲劳等机体抵抗力底下时或老幼体弱.呼吸道有慢性炎症者更易发病。
二、免疫功能异常。小儿免疫系统尚未成熟，处于免疫低下状态，另外，早产儿体内免疫球蛋白低，故易反复感染 。营养不良。最常见的是饮食上百般迁就孩子，孩子养成挑食的毛病，故易导致微量元素、维生素缺乏，使免疫力低下。环境因素。以煤为燃料的家庭，复感儿发病率要比使用清洁燃料的高出19倍。此外，室内通风不良等也会降低小儿抵抗力。
呼吸道感染是由多种病毒引起的一种感染性疾病。分病毒性上呼吸道感染和病毒性下呼吸道感染，前者表现为急性鼻炎、咽炎和喉炎，后者表现为急性气管炎、支气管炎和肺炎。本类疾病发病率高，人群普遍易染，小儿、老人、营养不良及患有慢性病者更易患病。以冬春季发病较多。不少呼吸道传染病如麻疹、风疹等可表现为上呼吸道感染症状，应注意鉴别上呼吸道感染和下呼吸道感染。
呼吸道感染的症状主要有：
1、急性起病。
2、早期有咽部不适、干燥或咽痛，继之出现喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽。
3、可伴有头痛、发热、声音嘶哑、乏力、肢体酸痛、食欲减退。
4、鼻、咽、喉明显充血、水肿，颌下淋巴结肿大、压痛。
做好呵护呼吸道的防护措施，是避免感染呼吸道的最佳途径。那么，什么措施才是最佳的预防措施呢？大家对于呼吸道感染的防护措施有了解的有少呢？让我们一起来了解一下呼吸道的相关知识吧！
一是为孩子创造良好的生活环境。家庭居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜，定时消毒。初冬天室温以18~22℃，相对湿度以45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。
二是常带孩子到户外适当运动。呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目，如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等，让孩子用凉水洗手洗脸，可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。
三是避免接触传染源。父母不要带孩子到人口密集、空气污浊的酒楼茶馆、超市等公共场所玩耍，尤其是不要带孩子到患有感冒及其他传染病的人家串门，更莫让孩子和大人一起去医院探望病人，以防止传染得病。
四是宝宝饮食要合理。六个月以下的宝宝最好母乳喂养，年龄稍大的宝宝添加多样化饮食，蔬菜、水果、牛奶等吃点，要均衡营养，两次喂食期间可以喂宝宝一些白开水。
五是宝宝的衣被要厚薄适宜，不能让宝宝出汗、受寒等。
另外注意以下方面：
1、饮食均衡规律。保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝贝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。
2、补充维生素：维生素能促进体内重要代谢，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素可以防治感冒。
3、少吃盐多喝水：给宝贝准备的饮食要清淡，食物过咸会增加宝宝肾脏负荷，降低免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝贝多喝水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。
呼吸道感染在冬季比较多发，因为在寒冷的季节，人体很容易没有做好保暖工作而受凉，当受凉之后人体的免疫力会暂时下降，那么病菌有有机可乘了。儿童和老年人会常发生呼吸道感染，这类感染疾病成年人一年可能会发病两次，而老年人和儿童可能会发生5-6次每年。呼吸道感染吃什么好？
在人们的生活中，有很多食物都有治病的作用，呼吸道感染患者需要多吃一些有助于免疫力修复的食物，可以帮助修复呼吸道上皮组织，有这类功效的食物主要有橙汁、大蒜、胡萝卜、青辣椒、鳄梨、马铃薯、鱼、肝、肌肉、榛子、杏仁等等。这些食物中含有的维生素、胡萝卜素可以有效帮助人体恢复免疫力。
另外，患上呼吸道感染之后要避免吃一些影响免疫功能的食物，常见的有咖啡、烟、酒、糖、高脂肪食物、辛辣食物、过咸食物，这些食物对人体好处不多，并且会加重呼吸道感染的症状。为了防止病情加重，患者最好选择清淡的饮食，多吃水果和蔬菜，一定要多喝水，加速体内的新陈代谢。