【导读】怀孕是女人一生中非常重要的事情，所以当知道自己怀孕的第一天开始，所有的事情将进入一个崭新的阶段，所以说是崭新，是因为怀孕之后应该注意的事情非常的多，尤其是如何安排，这才是生活的重点，从怀孕初期一直到生产前，这个与胎儿最亲密的时间里，要应该注意如何安胎。
1、不让宝宝含有乳头或奶嘴入睡
宝宝养成这种习惯有可能会导致他们的肠胃功能紊乱，且令他们呼吸不畅，这样不仅会影响他们的睡眠质量，甚至还会让宝宝窒息。
2、被子不能太厚
被子太厚重，孩子可能会呼吸不畅。另外厚被子会捂热他们，这样也会影响他们的睡眠质量。
3、白天不嗜睡
有研究表明，晚上睡眠不足而白天却睡太多，孩子的生长发育会比较慢，他们的记忆力和创造力都会较差。
4、不要搂着孩子睡
搂着孩子睡是爹地妈咪爱的表现，但这样孩子可能会呼吸不到新鲜的空气。另外搂着孩子睡，他们的活动空间会受到限制，身体血液循环可能会受到阻碍。
5、不亮着灯睡觉
晚上亮着灯睡觉，孩子的生物钟可能会被打乱，不但睡眠时间缩短了，生长激素分泌也可能受到干扰。
6、俯睡万万不可
俯睡可以让孩子睡得更安稳，不过孩子的口鼻等器官容易受阻塞，可能会致猝死。所以俯睡万万不可哦，这种睡姿还可能使得孩子的肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。
正常情况下，女性每个月都会有一次月经，所以很多女性会用月经安全期来预防怀孕，但是对于月经紊乱的女性是不适用的，下面是安全期的计算方法:
1.基础体温法
在早晨醒来后立即测量基础体温。它是一天中最精确的体温。早上通过测量体温来判断是否有排卵，一般排卵后体温上升会更快，所以可以通过这种方法来判断是否处于安全期。但相对于这些方法都不太准确，存在一定的误差差，因此最好不要用这种方法进行同一房间，以免出现怀孕情况，同一房间平时需要采取避孕措施。
2.日历法
对于月经周期准确、良好的女性，月经后第14天可能是排卵期，但卵子在排出后可存活约2-5天，精子进入女性生殖道后可存活1-3天。因此，排卵期前3-4天和排卵期后5-7天无性生活可避免怀孕。此法只适用于月经规律的中年女性，不适合经期的女性，因为她们夫妻生活的频率不能隔一周左右。
以上两种方法仅供参考，如这些计算只能算作一些经验，完整的经期不一定是绝对安全的，想要避免怀孕，还是需要采取相应的避孕措施。
虽然月经后8天对月经周期在28天左右的女性来说是安全的时期，但考虑到个体差异，这并不适合每个人。月经后安全期的计算方法也非常多，比如基础的体温法，还有日历法，但它是理论的经验法则，女性朋友也应该意识到月经后安全期会有怀孕的可能性，所以没有计划的孕妇，应该正确的预防意外怀孕，避免自己出现某些问题。
当小宝贝吃饱了奶却还在嚎啕大哭时，或有事没事就品尝“五指山”时，你把一枚干净的安抚奶嘴放入他口中，一切麻烦立即喊停。那么，该如何掌握好安抚奶嘴的使用方法和度？为了安抚奶嘴安全地陪伴宝宝成长，爸爸妈妈应该注意以下几个方面：
不要因为敷衍而用。父母在忙碌的时候不喜欢孩子打扰，但千万不能因此而敷衍孩子，随意地给他们使用安抚奶嘴。
挑选宝宝适用的款式。并不是所有的安抚奶嘴都适合你家的宝宝，在选购时最好让宝宝亲自试用一下，挑选一款宝宝喜爱并用着舒服的奶嘴。
使用前后要清洗干净。为了保证安抚奶嘴的卫生，在宝宝使用前后务必充分清洗干净，并存放在洁净的地方。
熟睡后及时拿开奶嘴。睡着吸奶嘴会给宝宝的牙齿发育和呼吸带来不良影响，所以在宝宝熟睡后必须取下。
不要将固定带绕在宝宝脖子上。有的父母怕宝宝随意乱丢安抚奶嘴，喜欢在安抚奶嘴上装上固定带，此时应切记，勿将安抚奶嘴固定带围绕在宝宝脖子上，以免发生窒息的危险。
不要长期使用。长期使用安抚奶嘴容易导致牙齿变形，所以，在宝宝2岁之前一定要让他们戒掉。
有一点需要强调的是安抚奶嘴并不是万能的选择，爸爸妈妈必须掌握使用的技巧和度，正确地让安抚奶嘴成为宝宝的好伴侣，陪伴宝宝健康成长。
安全期既然怀孕几率还是比较小的，那么什么叫安全期避孕法如何使用呢？安全期避孕法一般有三个方法：
1.可以绘制基础体温表的方法：我们所说的基础体温是人体没有进行任何活动之前所检测到的体温。一般的情况下，女性朋友的基础体温在排卵之前都是相对较低的，在排卵之后才会有所升高，这种前低后高的体温的特殊的变化曲线在医学上就叫做双相型体温曲线，一般作为安全期的推断是非常准确的。
2.根据我们所说的阳历时间进行避孕公式计算不能受孕的时间。计算方法是女性月经周期天数减去二十一就等于安全期的最后一天，如果最短的月经周期假设是三十二天，那么就应在月经后第十一天天停止性生活，在第二天起受孕可能就高了。
3.在女性月经前后有大约三天的干燥期，这个期间阴道干涩，这个期间也是我们常说的安全期，一般不容易受孕。