专业供卵试管公司地址我自打结婚跟老公就没有采取过避孕措施，可是因为宫寒就是怀不上，每次来月经小腹都胀痛的厉害，就跟有根筋别着一样，血量也少，还伴有血块，真后悔年轻的时候那么不注意身体。
后来去做了孕前检查，说老公肾不好，会影响精子质量，调理一下就可以了。我宫寒比较严重，子宫卵巢不易受孕，卵泡发育不成熟，不排卵。看到这么多问题，终于知道自己为什么怀不了宝宝了。
回去以后我就在网上查找各种经验贴，看到好多备孕宝妈分享的宫寒备孕调理以及老公补肾固精的食补，经过一个多月的调理真的好孕了，特别激动！
所以想给大家分享一下食补调理方法，效果真的不错。
♥️女士备孕食补
✅养生暖宫汤
食材：黑木耳30g、红枣8颗、玫瑰20朵、黑糖适量
做法：
1黑木耳泡开切丝，红枣去核。
2黑木耳、红枣入锅文火慢熬半小时加入玫瑰花，滚10分钟，加入黑糖调味就好了。
我每天都会坚持喝，喝完以后感觉身子暖暖的，挺舒服的。
九雅舒益膏
它里面都是纯中药食材，有红枣、阿胶、土蜂蜜、桂圆、怀姜等很多对身体有益，可以暖宫驱寒、活血化瘀、促进卵泡发育成熟。
我每天早晚用温开水冲开喝，味道是淡淡的甜味，喝完以后浑身暖暖的，超级舒服，这次来月经明显感觉身体轻了很多，之前的不适感统统消失了气色也变得越来月红润，精神气好多了！
这个主要就是针对宫寒、不孕、气血不足、卵泡发育不好等疾病的女性，而且特别方便携带，适合上班族、懒人癌党。
✅水果
♥︎备孕期间要多吃些水果，多吃一些碱性的食物，怀男宝宝的几率大。
✅男士备孕食补
-杜仲养肾汤
食材：海马3个、猪筒骨、杜仲、巴戟、熟地各10g、枸杞、红枣、核桃适量就可以。
做法：药材洗净，猪骨焯水，全部食材下锅慢炖4小时就可以了，这是2-3人的量，可以少做一点。
我一星期给让老公喝4-5次，对补肾、提高精子质量的效果特别好，而且会让老公变的更加有活力。
按照以上调理了一个月就成功怀上了宝宝，真的很意外，还没有做好准备呢，我觉得这跟调理有很大的关系，所以有宫寒的女性一定要早点调理！
希望我的分享能帮助到大家，我就是按照以上方法每天坚持调理，成功怀上了男宝宝，而且越是不在意的时候越是可以怀上，把心情放轻松相信自己，一定可以怀上宝宝的！#妇笑康九雅舒益膏 [商品]#p代生网站