原标题：如何在试管前调节身体过来教你提高植入率
这是所有患者都关心问的问题。您的胚胎移植进展顺利，你的情绪高涨，你会愿意做任何事情，使着床更加顺利。下面为大家介绍以下几点，可以改善IVF周期移植后成功植入的前景。
1、放松心情
怎样让试管婴儿移植更易着床这是每个人都关心的问题。首先，在做了移植手术后，请尽可能地平躺休息三天，这是因为平躺的状态下更易让血液流向子宫内膜，这样更利于胚胎着床。一般而言，胚胎着床的时间大多数都在八到十天的样子。因此，在着床前，一定要多加注意。起床时不要一下就坐立，要缓缓而起。同时，要保持身体健康，注意环境空气，空气保持流通，环境保持干净整洁，这些都是最基本的需要注意的问题。最为重要的一点就是，一定要保持平常心，不要在着床期间高度紧张或者担心，这样的情绪是非常不利于胚胎着床的，大家一定要保持乐观的心态。
2、囊胚移植
研究表明囊胚的着床率比桑葚胚的成功植入成功率更高，着床成功也更高。你需要一个品质很高的胚胎(和一个良好的子宫环境)，以最大限度地实现IVF植入后着床成功。当然，你的胚胎如何发展是不受你控制的。但请注意，顶级胚胎会增加您的机会。如果你超过40岁，简单的事实是捐赠者的卵子或捐赠胚胎以提高最好的移植成功率。
3、子宫内膜厚度
如果你的子宫内膜太薄，可能着床不会成功。在IVF周期中检查子宫内膜的厚度是非常重要的。7毫米足够，但如果是8毫米或更多是最佳的。如果你有捐卵，供体胚胎或冷冻胚胎，你将会服用雌激素。至少在你开始使用孕酮前4天检查你的子宫内膜厚度。如果需要，这给你留足时间来增加雌激素的摄入量。
4、适合移植后吃的食物
首先，不能吃辛辣食物。在着床期间，一定要决绝吃辛辣食物。辛辣食物对胃部以及肠胃有一定的刺激，稍不注意可能出现肠炎情况，一直拉肚子对胚胎着床的环境有一定的影响。其次，不能出寒性食物。女性体质本身就偏寒，如果再吃寒性食物，对胚胎的着床只有坏处没有好处，这个时候就应该让身体变暖，给胚胎着床的机会。再次，一定要吃高蛋白的和高营养的食品，蔬菜与荤菜合理搭配膳食，以补充营养。最后，拒绝任何药物。在着床期间，不要吃药，不要生病，以免药物影响到胚胎着床。
5、子宫爱孕激素
黄体酮使你的子宫内膜超级敏感。从取卵日起，它为你的子宫内膜创造环境，以便能够接受你的胚胎。黄体酮注射为植入和着床创造最佳环境。
6、筛选胚胎
事实：高龄女性的卵子质量较差。另一个事实：高龄女性的胚胎染色体异常的几率较高。如果您超过40岁，并且有自己的卵子接受IVF，那么可能需要PGD/PGS来筛查染色体问题和特定的医疗条件。这不适合每个人。但是过去几年基因筛选得到了改善，新的a-CGH方法获得了很好的结果，能够显著提高胚胎移植成功率。
7、出血可能是个好消息
IVF周期后植入性出血很常见。在移植后的几天内，请注意发现一点点亮-粉红色或棕色的放电。如果伴随着轻微的抽筋，事情可能会真的如你所愿。无论发生什么事，不要停止使用药物。在你应该在发现的那一天做一次妊娠试验。
8、不要盆浴
不要盆浴。有一些证据表明，长时间坐在热水中不是一个好主意。所以安全起见：速度，两分钟，温暖的淋浴，放弃泡泡浴几周!
如果准妈妈有痛经，宫寒及妇科疾病可能会影响宝宝的到来，如果宝宝的“房间”不够温暖舒适，宝宝也不会喜欢的哦。所以除了配合医生积极治疗以外，准妈妈自己也可以做一些力所能及的事情来调理自己的身体。
１、热敷
作为女性，保持身体的暖和是很重要的。非常时期针对充血的盆骨更要做好保暖措施。保持身体的暖和会加速血液循环，松弛肌肉会相对减轻特殊时期的疼痛。可以多喝热水或者热柠檬汁，或者在腹部放置热水袋等，一次数分钟。
２、合理饮食
保持饮食均衡，过甜过咸的食物会使你胀气跟行动迟缓。不吃含咖啡因的食物，咖啡因会刺激人的中枢神经，令你紧张，兴奋，咖啡中所含的油脂也会刺激小肠。蜂蜜加牛奶才是你的最佳选择，可以缓解痛经的痛苦，效果极好。
通过有合理有效的调理，女性如果在备孕前身体有某些不适可以得到有效缓解，这样宝宝也会来得相对顺利哦。
在进行试管移植之前，很多人会问如何提高试管婴儿的成功率。事实上，决定试管成功的因素不仅是医疗设备，医生技术，还有个人身体状况，准备工作，一个好的。身体和良好的态度是成功植入试管的基础。
对于每个家庭来说，做试管婴儿并不是一件小事。这需要夫妻双方的共同努力和努力，特别是在调理前准备试管婴儿。以下是一些姐妹的移植前调理，以帮助改善植入方法的机会如下：